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십키로빼고싶다
지존
2015.05.12 11:32
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Q.
치즈 다이어트에 도움이되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스장 트레이너분이 치즈 한장씩 먹으라고 하더라구요
왜그럴까요? 치즈가 몸에 좋나요? 영양분이 많나?
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다신
별쓰로리
05.12 13:22
칼슘땜시먹으라시는듯ㅋㅋ
저는꼬꼬빌과주로먹어요~
궁합도좋구서로ㅋㅋ그냥도물론맛남요♥칼로리은건 나트륨도적드라구요~
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정석
찐12345
05.12 13:22
칼슘때문에 그런것 같아용
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지존
십키로빼고싶다
05.12 12:33
아자!!너구리
와그거좋네요! 하나하나 낱개포장되어있어서 편하구요ㅋㅋ
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지존
십키로빼고싶다
05.12 12:33
주딩이
저도 너무과하게먹어서 문제에요..ㅋㅋㅋ
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지존
십키로빼고싶다
05.12 12:32
찬찬러뷰
아기치즈 좋네요 감사합니다!
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초보
아자!!너구리
05.12 12:31
저두 치즈 좋아해서 먹고싶을때 래핑카우 낱개 포장되어 있는거 딱 한 개만 먹어요!! 44 칼로리정도라 그냥 땡길땐 기분좋게 먹어용~
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다신
주딩이
05.12 11:53
십키로빼고싶다
어떤음식이든적당히드시면괜찮아요~^^ 저처럼과해서 살찌는게문제~~ 채소과일도 과하면살쪄요~~^^
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다신
찬찬러뷰
05.12 11:46
아기치즈로 사세요~^^ 나트륨이 좀 적어요ㅋ
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지존
십키로빼고싶다
05.12 11:38
주딩이
아 나트륨 적은건 괜찮나보네요 치즈 진짜좋아하는데 잘됐다♥
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다신
주딩이
05.12 11:36
나트륨만빼면 치즈 정말좋은식품이죠~~ 짠게흠이라~~
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