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  • 주동이
  • 입문2016.06.03 22:2485 조회0 좋아요
06월 03일 (음식 1235kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1235/ 1859

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성공
(315)

아침식사 : 346kcal (28.02%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
단호박찜 (1인분,0g) 83kcal
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회,100g) 110kcal
[한국야쿠르트] 밥알없는비락식혜 (1회분,175ml) 60kcal

점심식사 : 178kcal (14.41%)
쌀밥 (1인분, 50g) 74kcal
떡갈비 (1회분, 50g) 104kcal

저녁식사 : 178kcal (14.41%)
방울토마토 (1개, 100g) 16kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
단호박찜 (1인분,0g) 83kcal

간식 : 533kcal (43.16%)
[해태] 오예스 (1회분, 28g) 140kcal
[롯데] 몽쉘카카오케이크 (1회분,32g) 175kcal
[빙그레] 요플레 복숭아 (1개, 110ml) 108kcal
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g) 110kcal

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