view-top
휴가
다신
2015.05.16 17:13
542 조회
1 좋아요
1
1
2
1
1
1
3
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁~!!!
저녁 이렇게 먹고 끝냈음 좋았는데
동태알탕에 알을 7~8개 꺼내먹었네요 ㅋㅋㅋ
단백질 섭취♥
내일은 아빠 생신이라... 뭘 먹을지 모르겠지만... 조절이 과연 될지...???.... 😅
프사/닉네임 영역
휴가
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 엄청 오랜만에 들어와요^^
· 만보랑 다리운동...
· 무서운 폭식...이겨내자!!!😈
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
저녁
2
395
하지뚱네
+2
☆점심도식판가득
6
608
미스지양
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
휴가
05.17 09:49
49.6👙
하하... 올려놓고 이것만 먹음 좋은데... 좀 더 먹어버렸네요ㅠㅠ 주말은 무시할 수 없다는....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
05.16 23:49
토요일인데 이런 다이어트식단 유지하시는거 존경!~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
휴가
05.16 17:59
물물물물
ㅋㅋㅋㅋ 밥 60그람에 반찬 미친듯이 먹는... 스킬이 곧 생기실거예요 ㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
물물물물
05.16 17:29
밥양은조금씩줄인다고줄이는데 저눈 밥많이에반찬조금이라서ㅠㅠㅜㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
휴가
05.16 17:24
물물물물
예전엔 저도 밥 두공기씩 먹고 밥먹는 맛에 반찬을 먹었는데 요샌 반찬위주... 밥은 60~80그람이 최대요 ㅎㅎ 다이어트 하다보니 식성도 변하고 ㅋㅋㅋㅋ 뭔가 밥의 칼로리를 알다보니 밥에 칼로리 많이 뺏기는게 아까워서 반찬을 더 먹게 되더라고요 ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
물물물물
05.16 17:18
저눈이제막시작해서 학생이기도해서 밥안먹으면 죽을거같애서ㅠㅠㅠㅠㅠ 운동하면서살뺄생각이에요저느뉴ㅠㅠㅠㅠ
접시하나에 먹을만큼만 덜오서 그한접시만드세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
휴가
05.16 17:17
물물물물
요새 밥에는 취미가 없어요 ㅋㅋ 가끔가다 음식 먹고 밥볶아주는 집가면 눈이 돌긴하지만 ㅋㅋㅋㅋ
내일이 걱정이네요 ㅋㅋㅋㅋ
내일만 절제하면 월욜날 목표몸무게 달성할 듯한데.... 너무 먼 목표목무게네요 ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
물물물물
05.16 17:15
조절잘하실스있을거라믿어영!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
물물물물
05.16 17:15
벌써저녁????막있겠네여 저는 다이어트ㅘ는데도 밥먹는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동