- 꼭뺀다살
- 정석2015.05.16 21:42354 조회0 좋아요
남자 약 9주간 77kg->61.7kg
3월부터 오늘까지 77kg->61.7 약 15키로감량했습니다!
복부 93cm->79.5cm
허벅지 60cm->52.5cm
종아리 44cm->41.5cm....ㅋㅋㅋㅋㅋ
종아리는 진짜안빠지네요 엄청난 인내심이필요한듯해요
원래 하비라 체중이줄어도 아직도 하비...
복부는 이제 뱃살라인 거의없어져서 이번달 내에는 없어질거같아요 튜브도 진짜조금남앗고 배꼽모양도 ( - ) 에서 입벌려졌네요ㅋㅋㅋㅋ
복부빠지면 하체빠질텐데 기대되면서 진짜 오래기다렷네요!
이제 체지방줄여서 이번주부터 헬스끊고 운동중이랍니다 다들 다이어트 화이팅하세요!
복부 93cm->79.5cm
허벅지 60cm->52.5cm
종아리 44cm->41.5cm....ㅋㅋㅋㅋㅋ
종아리는 진짜안빠지네요 엄청난 인내심이필요한듯해요
원래 하비라 체중이줄어도 아직도 하비...
복부는 이제 뱃살라인 거의없어져서 이번달 내에는 없어질거같아요 튜브도 진짜조금남앗고 배꼽모양도 ( - ) 에서 입벌려졌네요ㅋㅋㅋㅋ
복부빠지면 하체빠질텐데 기대되면서 진짜 오래기다렷네요!
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