- 휴우우우
- 입문2016.06.09 12:3222 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 871kcal, 운동 208kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
871/ 1412
208/ 235
성공
(514)
아침식사 : 177kcal (20.32%)
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
| 찐감자 (1/2개, 65g) | 54kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
점심식사 : 492kcal (56.49%)
| 짜장면 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
| 찹쌀탕수육 (1/4회분, 50g) | 240kcal |
| 짬뽕밥 (1/4인분, 105g) | 77kcal |
간식 : 202kcal (23.19%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| [크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) | 85kcal |
| 떡갈비 (1회분, 30g) | 62kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
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