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  • 휴우우우
  • 입문2016.06.09 12:3113 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 425kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

425/ 1412

312/ 235

성공
(1064)

아침식사 : 117kcal (27.53%)
참외 (1개, 200g) 62kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

점심식사 : 90kcal (21.18%)
구운 계란 (1개, 45g) 73kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal

저녁식사 : 90kcal (21.18%)
구운 계란 (1개, 45g) 73kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal

간식 : 128kcal (30.12%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
구운 계란 (1개, 45g) 73kcal

운동 : 312kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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