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  • 뺭삡
  • 초보2016.06.04 18:2956 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 1395kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1395/ 1589

0/ 264

실패
(70)

아침식사 : 265kcal (19.00%)
사과 (1회분, 150g) 85kcal
병아리콩 (1회분, 40g) 47kcal
김치볶음밥 (1인분, 60g) 88kcal
[해표] 카놀라유 (1큰술, 5g) 45kcal

점심식사 : 50kcal (3.58%)
[농심] 츄파춥스 (1개,12g) 50kcal

저녁식사 : 1,080kcal (77.42%)
[파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 (1조각, 48g) 171kcal
[삼립] 아침미소 식빵 (1회분, 55g) 140kcal
[농심] 안성탕면 (1/4봉지, 31g) 133kcal
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) 95kcal
두부 (1회분, 60g) 47kcal
배추김치 (1인분, 30g) 5kcal
버터 (1큰술, 10g) 75kcal
[오뚜기] 하프 마요네즈 (10회분, 10g) 38kcal
설레임 바나나쉐이크 (0회분, 119g) 126kcal
[빙그레] 투게더카카오무스 (1회분, 200ml) 250kcal

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