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  • 뺭삡
  • 초보2016.06.11 15:1333 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1255.6kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1255.6/ 1589

0/ 264

성공
(69)

아침식사 : 298kcal (23.73%)
[크라운] 크림블카카오케이크 (1회분,33g) 165kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) 130kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

점심식사 : 589kcal (46.88%)
계란볶음밥 (1인분, 176g) 287kcal
[청정원] 불고기햄 (1조각, 45g) 94kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 45g) 94kcal
[오뚜기] 하프 마요네즈 (10회분, 8g) 30kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
오이피클 (1종지,20g) 21kcal
[농심] 안성탕면 (0봉지, 12g) 53kcal

간식 : 369kcal (29.39%)
[롯데] 쫀득쫀득찰떡파이 (2개, 62g) 260kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 호두&땅콩 (1팩, 100ml) 68kcal
[크라운] 크림블카카오케이크 (1/4회분, 8g) 41kcal

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