view-top
핑커벨
정석
2016.06.04 22:39
373 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
정체기+체중증가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
4일전부터 정체기가 오더니 오늘 몸무게가 늘었어요 일시적인 거라고 생각했는데 거의 밤이 되도 아침 공복 몸무게랑 600g이 차이가 나요ㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘 폭식을 하지도 않았어요 운동도 어제보다 더 빡세게 했어요 700칼로리 미만으로 먹었고ㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 왜 이러는 걸까요 몸무게가 늘은 이유를 알고싶어요 그것도 갑자기 하루 아침에요
프사/닉네임 영역
핑커벨
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 정체기 때 운동 쉼
· 정체기가 왔지만 18일만의 다리라인과 얼굴 변화👀
· 06월 04일 (음식 648kcal, 운동 704kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 기간중 데이트는 어떻게 하고 계신가요??
6
298
와일드박
수박이너무먹고싶어요 도와주세요
6
169
꺍꺌갹ㄹ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
핑커벨
06.05 07:49
핑크감자
흐에 감사합니다ㅠㅠㅠ 덕분에 힘이 좀 나요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
핑커벨
06.05 00:01
쌔랑
감사합니다ㅠㅠㅠㅠ 열심히하면 다시 빠지겠죠 뭐!! 그냥 긍정적으로 생각해야죠ㅠㅠ 스트레스 받는 게 더 살찌니까요.. 감사합니다♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
쌔랑
06.04 23:26
원래 지방이 단백질로 바뀌면서 단백질이 더 무거워서 운동을 열심히 하면 살이 빠졌어도 몸무게가 느는 경우가 있대요!! 일시적인 부종일수도 있구요!! 겁먹지 마시고 열심히 하시면 될거같아요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
핑커벨
06.04 22:49
으따
전 신기한 게 밤에는 아침 공복이랑 0.1kg 차이밖에 안 나요 저녁을 일찍 먹어서 그런지.. 차라리 저도 200g 올랐다면 그래도 그러려니 싶은데 600g이 확 오르니까 불안하네요ㅠㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
으따
06.04 22:48
밤엔 월래 아침공복보다 더 나가던데요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
으따
06.04 22:47
월래 그렇터라구요 그래프를 보면요 저두요 정체기때 오르락 내리락 이백그람올랐다 5백그람 내려갔따
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동