- 매력등심
- 정석2016.06.05 18:3372 조회0 좋아요
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06월 05일 (음식 1307kcal, 운동 456kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1307/ 1497
456/ 249
성공
(398)
아침식사 : 232kcal (17.75%)
| [잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 130g) | 125kcal |
| 돼지고기김치볶음 (1소접시, 83g) | 107kcal |
점심식사 : 62kcal (4.74%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
저녁식사 : 195kcal (14.92%)
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 818kcal (62.59%)
| 돼지족발 (1큰접시, 300g) | 788kcal |
| 파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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