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  • 다슌
  • 초보2016.06.05 04:22134 조회0 좋아요
Q.체중변화
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트일주일짼데체중변화가없네요ㅠㅠㅜ어는정도해야변화가생길까요??

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무작정 굶는거같아요
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의지 다지기 좋은 방법 ㅠ
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 황금기
  • 06.05 16:37
  • 저는 2주까지는 아예 변화없었어요..그이후 아주조금씩 거의 표안나게 내려가드라구요..힘내세요~
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초보
  • 다욭짱
  • 06.05 05:01
  • 제가 초기에 정말 소수점 하나 안바뀌고 일이주동안 그대로였는데ㅜㅜ 먹는걸 조금 바꿔보세요 칼로리가 전부는 아니지만 대충 계산해봐서 내가 생각보다 많이먹고있는건 아닌지 점검해보시고요 또 먹는 시간 먹는 음식종류 등등도 점검해보시고 변화를 줘보세요~
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