다이어트

Q.물은 저녁에 마시면 안되나요??

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다이어트 하시는분 보면 가끔씩 "전 7시 이후엔 물도 안마셨어요" 등의 말을 하시는 분들이 계신데.. 밤늦게 마시는 물이 몸을 붓게 하거나 안좋게 하나요?? 왜 안마시는지 궁금하네요..전 잠자기 직전 마시는 물이 엄청 좋다고 들었는데..

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