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  • 소중한이프로
  • 입문2016.06.05 22:5367 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 1095kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1095/ 1811

156/ 301

성공
(571)

아침식사 : 325kcal (29.68%)
잡곡밥 (1공기, 170g) 253kcal
양파볶음 (1소접시, 57g) 55kcal
오이소박이 (1소접시, 50g) 17kcal

점심식사 : 570kcal (52.05%)
돼지국밥 (1인분, 350g) 570kcal

저녁식사 : 200kcal (18.26%)
소갈비살 (1회분, 300g) 200kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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