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  • 페트로스JLee
  • 정석2016.06.06 15:4646 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 3065kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3065/ 1936

0/ 322

실패
(1451)

아침식사 : 1,364kcal (44.50%)
모카빵 (4조각, 320g) 1,164kcal
신타6 단백질보충제 (1회, 47g) 200kcal

점심식사 : 205kcal (6.69%)
[파리바게뜨] 치즈인치즈베이글 (1개, 80g) 205kcal

저녁식사 : 1,458kcal (47.57%)
부대찌개 (1인분, 916g) 712kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
[오뚜기] 라면사리 (1/2봉지, 55g) 247kcal
오뎅볶음 (1.5소접시, 166g) 189kcal

간식 : 38kcal (1.24%)
[립톤] 복숭아아이스티 (1/2캔, 122ml) 38kcal

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