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  • ゆんじ
  • 입문2016.06.06 23:0125 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 1201kcal, 운동 743kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1201/ 973

743/ 162

성공
(354)

아침식사 : 560kcal (46.63%)
[파리바게뜨] 햄에그 샌드위치 (1개, 264g) 560kcal

점심식사 : 89kcal (7.41%)
대구탕 (1대접, 149g) 89kcal

저녁식사 : 552kcal (45.96%)
고구마피자 (2조각, 200g) 552kcal

운동 : 743kcal
전신 (10분) 57kcal
방송댄스 (10분) 70kcal
노래부르기 (10분) 16kcal
L자 다리운동 (10분) 60kcal
공부 (60분) 180kcal
서있기 (10분) 14kcal
샤워 (15분) 36kcal
앉아있기 (70분) 70kcal
공부 (80분) 240kcal

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