- 47가자웅
- 입문2016.06.07 09:04118 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 2571kcal, 운동 154kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2571/ 2004
154/ 334
실패
(746)
아침식사 : 114kcal (4.43%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
점심식사 : 478kcal (18.59%)
| [맛있닭] 닭가슴살볼 고추맛 (1회,100g) | 129kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g) | 140kcal |
| 복분자 (1회분, 300g) | 159kcal |
| 방울토마토 (1개, 312g) | 50kcal |
저녁식사 : 1,499kcal (58.30%)
| [피자헛] 더스페셜 콰트로치즈M (3회분, 399g) | 1,149kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇,0g) | 350kcal |
간식 : 480kcal (18.67%)
| [CJ] 맛밤 (2봉지, 160g) | 280kcal |
| [빙그레] 요플레 플레인 (1회, 200g) | 200kcal |
운동 : 154kcal
| 천천히걷기 (70분) | 154kcal |
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