- hj6360
- 입문2016.06.08 10:0032 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 769kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
769/ 1343
0/ 223
성공
(351)
아침식사 : 272kcal (35.37%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 새송이버섯볶음 (1/4인분, 51g) | 74kcal |
| 곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1/2인분, 50g) | 29kcal |
점심식사 : 364kcal (47.33%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 새송이버섯볶음 (1/4인분, 51g) | 74kcal |
| 곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
저녁식사 : 108kcal (14.04%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 참외 (1.5개, 300g) | 93kcal |
간식 : 25kcal (3.25%)
| 수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
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