- waffle33
- 초보2016.06.07 20:4232 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 857kcal, 운동 152kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
857/ 1247
152/ 207
성공
(335)
아침식사 : 251kcal (29.29%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 군고구마 (1개, 121g) | 158kcal |
점심식사 : 513kcal (59.86%)
| 베트남쌀국수 (1/4인분, 75g) | 80kcal |
| 소불고기볶음밥 (1/4인분, 100g) | 119kcal |
| [서울우유] 서울우유커피우유 (1회분, 300g) | 203kcal |
| [NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1/4회분, 82g) | 111kcal |
저녁식사 : 93kcal (10.85%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 152kcal
| 스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
| 런지(세트) (80회) | 23kcal |
| 버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
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