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  • 울드라초마왕
  • 입문2016.06.07 23:2066 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 898kcal, 운동 1123kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

898/ 1207

1123/ 201

성공
(1232)

점심식사 : 408kcal (45.43%)

스타벅스단백질세트 (1회분, 201g) 178kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 455ml) 230kcal

저녁식사 : 490kcal (54.57%)
[오뚜기] 참깨라면 (1봉지,115g) 490kcal

운동 : 1,123kcal
런닝머신 걷기 (50분) 190kcal
싸이클 실내자전거 (50분) 700kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal

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