- 마녀쩡
- 입문2016.06.07 20:5921 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 557kcal, 운동 78kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
557/ 825
78/ 137
성공
(209)
아침식사 : 145kcal (26.03%)
| [오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분, 56g) | 80kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 무쌈(쌈무) (1장, 12g) | 3kcal |
점심식사 : 223kcal (40.04%)
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
저녁식사 : 138kcal (24.78%)
| 번데기통조림 (1/2캔, 90g) | 107kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
간식 : 51kcal (9.16%)
| 콜라비 (1회분, 100g) | 27kcal |
| 방울토마토 1개 (4개, 80g) | 24kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
0
29
