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  • 시네여신
  • 정석2016.06.07 19:2220 조회0 좋아요
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06월 07일 (음식 1073kcal, 운동 175kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1073/ 1863

175/ 310

성공
(655)

점심식사 : 1,046kcal (97.48%)

쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
[삼양] 불닭볶음면 큰컵 (1회분, 105g) 425kcal
가지나물 (1소접시, 50g) 30kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
검정콩조림 (2소접시, 40g) 108kcal
[서울우유] 웰작체다치즈 (2장, 36g) 120kcal

간식 : 27kcal (2.52%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) 27kcal

운동 : 175kcal

사이클 (35분) 175kcal

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