view-top
한여나
정석
2015.05.26 10:31
286 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
5.26/늦은아침-370칼로리
주말 2틀 부페먹부림으로
2kg증가~
어제 900칼로리 먹구
대청소하며 바쁘게 움직이구
저녁먹고 헬스장가려구했으나 컨디션이
안좋아 남편이랑 산책하구 배드민턴1시간
했는데 오늘 1kg빠져있네요~~ㅎㅎ
근데 오늘 가족 저녁외식인데...
정신줄 단디 잡아야쥐!!!
프사/닉네임 영역
한여나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 일주일을 마무리하며 508칼로리
· 연말은 역시 살찌는달~~
· 운영자님 통밀로만 칼로리질문요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
2015.5.26 점심♡
8
304
sugy
+1
백종원 쉐프님의 곤약비빔면
0
473
줌마말고여자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
한여나
05.26 12:17
47키로됨백사죠
주말은 살찌우는 날....평일에 관리하고 주말에 찌고 반복~~
평일에 관리하니 그나마 유지되지 평일에도 주말처럼 먹어재끼면 돼지되는건 시간문제일것같네요..ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
47키로됨백사죠
05.26 12:14
다들주말엔 살찌시는구나..나만그런게아니군..ㅋㅋㅋ정신줄 저도같이잡읍시다..홧팅..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동