view-top
PUREA
초보
2016.06.07 22:10
1,172 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
보쌈 칼로리 ㅠㅠ
보쌈정식 칼로리 생각보다 많이 나가네요 ㅜㅜ 운동후에 단백질보충하려고 가벼운 마음으로 먹었는데 ㅠㅠ 담부터는 운동후에 꼭 시리얼 아니면 요거트로 ㅠㅠㅠㅠ
아 근데 궁금한게 있는데요, 제가 양을 잘 몰라서, 저기있는 파로 덮인 보쌈은 몇그람정도 되는지 알수있을까요? 10점 정도 됐던가 같은데!
프사/닉네임 영역
PUREA
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 일상 아침
· 단백질 듬뿍 오랜만에 멍게해삼~~!
· 06월 07일 (음식 1584kcal, 운동 570kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
2016.06.07
0
223
자고가요
+1
식단 22일차 다시 마음잡기 🙏🏻
4
458
미소천사할꺼야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
3
궁금해요
0
부러워요
3
예뻐요
2
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
PUREA
06.08 01:36
내가바라는모습
아~!^^ 고맙습니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
PUREA
06.08 01:35
푸르니
ㅎㅎ 넵 맛있게 먹었어요~! 운동하시고 치팅데이때 한번 드셔보시는것도 좋을것 같아요 :)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
푸르니
06.08 01:31
그..그래도 엄청나게 맛있어보여요...ㅠ.ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
내가바라는모습
06.07 23:26
100그람정도 될듯해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동