- 작심이개월
- 초보2016.06.07 22:53177 조회0 좋아요
왜 살이 생각만큼 안빠지는지 알았어요 ㅠㅠ
거의 한달 반 가까이 소식하고 운동하고 그렇게지냈는데
원하는 만큼 감량이 안되서 스트레스 엄청받았었어요 ㅠㅠ
그래서 비타민 부족인지 운동이 부족했는지 엄청 찾다가
오늘에서야 그 이유를 알겠네요;;
제가 다이어트 시작하자마자 거의 낮밤이 바뀌어버렸거든요
한마디로 생활은 하지만 생체리듬이 완전 깨져버린것 ㅠㅠ
아무래도 오늘부터는 억지로라도 일찍자야겠네요
원하는 만큼 감량이 안되서 스트레스 엄청받았었어요 ㅠㅠ
그래서 비타민 부족인지 운동이 부족했는지 엄청 찾다가
오늘에서야 그 이유를 알겠네요;;
제가 다이어트 시작하자마자 거의 낮밤이 바뀌어버렸거든요
한마디로 생활은 하지만 생체리듬이 완전 깨져버린것 ㅠㅠ
아무래도 오늘부터는 억지로라도 일찍자야겠네요
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