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  • 굥읭
  • 초보2016.06.08 22:0737 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 919kcal, 운동 900kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

919/ 927

900/ 154

성공
(754)

아침식사 : 195kcal (21.22%)
쌀밥 (1인분, 60g) 89kcal
오리불고기 (1소접시, 70g) 100kcal
산마늘 (1회분, 5g) 6kcal

점심식사 : 418kcal (45.48%)
[테일러] 푸룬 (2개, 16g) 44kcal
[오봉도시락] 소고기콩나물밥 (1인분, 80g) 154kcal
[동원] 개성김치왕만두 (1개, 70g) 97kcal
체리 생것 (5개, 30g) 20kcal
스폰지케익 (1조각, 30g) 103kcal

저녁식사 : 306kcal (33.30%)
떡볶이 (1인분, 100g) 152kcal
순대 (1/4중간접시, 75g) 135kcal
참치회 (1접시, 15g) 19kcal

운동 : 900kcal
요리 (360분) 900kcal

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