- 릉여니
- 초보2016.06.09 00:4440 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 575kcal, 운동 780kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
575/ 1918
780/ 319
성공
(1804)
아침식사 : 123kcal (21.39%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
| 숙주맛살무침 (1소접시, 97.5g) | 22kcal |
점심식사 : 324kcal (56.35%)
| [스타벅스] 뉴크랜베리치킨샌드위치 (1/2회, 97g) | 189kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
저녁식사 : 120kcal (20.87%)
| [서브웨이] 로스트 치킨 (1회, 360g) | 120kcal |
간식 : 8kcal (1.39%)
| [엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰, 0oz) | 8kcal |
운동 : 780kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (60분) | 780kcal |
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