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  • 두기
  • 입문2016.06.08 13:1711 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 546kcal, 운동 52kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

546/ 931

52/ 155

성공
(283)

아침식사 : 88kcal (16.12%)
훈제계란 (1개, 60g) 88kcal

점심식사 : 458kcal (83.88%)
훈제닭가슴살 (1조각, 50g) 67kcal
[허닭] 업그레이드 큐브 닭가슴살 (통현미맛) (1팩, 100g) 196kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
리치 (1회분, 200g) 122kcal
[빙그레]따옴 자몽주스 (1/2병, 110ml) 45kcal

운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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