- 인디핑크
- 초보2016.06.08 21:0817 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 878kcal, 운동 52kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
878/ 1118
52/ 186
성공
(107)
아침식사 : 226kcal (25.74%)
| 아마씨 (2스푼, 10g) | 74kcal |
| [소와나무] 생크림요거트 (1컵,115g) | 115kcal |
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
| 오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
점심식사 : 341kcal (38.84%)
| 추어탕 (1인분, 700g) | 341kcal |
저녁식사 : 226kcal (25.74%)
| [소와나무] 생크림요거트 (1컵,115g) | 115kcal |
| 아마씨 (3스푼, 15g) | 111kcal |
간식 : 85kcal (9.68%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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