- 관리관리
- 입문2016.06.08 15:0726 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 1327.2kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1327.2/ 1789
0/ 298
성공
(164)
아침식사 : 213kcal (16.05%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 557kcal (41.98%)
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
| 쫄면 (1/4인분, 64g) | 114kcal |
| 돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
저녁식사 : 557kcal (41.97%)
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 양배추찜 (1회, 78g) | 33kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
| [동원] 꽁치 통조림 (1회분,100g) | 230kcal |
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