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  • march9303
  • 입문2016.06.08 15:1115 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 762kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

762/ 1438

120/ 239

성공
(558)

아침식사 : 115kcal (15.09%)
현미밥 (1/4공기, 52g) 80kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal

점심식사 : 517kcal (67.85%)
[롯데리아] 햄버거 (1회분, 102g) 250kcal
[롯데리아] 포테이토 (1회, 89g) 267kcal

간식 : 130kcal (17.06%)
[푸르밀] 비피더스 사과 딸기 (1병, 150ml) 130kcal

운동 : 120kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal

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