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5.28-점심:)결국엔 빵...259칼로리

결국엔 먹엇다ㅜㅜ...
14일만에 먹는빵..
안먹음 병걸릴거같고
스트레스는 적이니~~~
열심히 움직이고 운동하쟈쟈~~!!
근데 먹고나니 힘이 난다 ㅋㅋ!!!!
담주부터는 밀가루 끊기 도전하자!!

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댓글리스트

한여나
05.28 13:56
이상한나라솜사탕 맞아여 며칠동안 기운도없고
몸은쳐지구 아파서 운동도 제대루못했어요 되도록 자제는 하고있지만 맨날 먹는것두 아니고 먹고싶은거 이렇게 라두 먹으니 활력이 되네요ㅎㅎ
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한여나
05.28 13:06
뉴톤93 조금만 드시는건 괜찮아요~저는 첨에 다이어트 시작할때 먹고싶은거 다 먹고뺐어요~~먹고싶은거 아침에 먹구 점심 저녁은 일반식 소식으루여~
그래서 스트레스 없이 뺐는데 나중에는 욕심내서 식이 타이트하게 했는데 살은 좀 빠졋지만 스트레스가 장난아니라는ㅜㅜ
이젠 빠질만큼 빠졋는데 더이상 안빠지네여ㅜㅜ그냥 평생 지킬수 있는 정도로 식단 잡고 하는게 최고인거같아요 타이트하게해서 최저몸무게찍으면 1키로만 쪄도 완전 스트레스가 장난아니예요ㅜㅜ
저는 운동량을 늘리고 음식의 강박에서 좀 벗어나려구해요
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