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  • 끝은없다
  • 지존2015.05.29 13:50434 조회0 좋아요
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3일동안 하루에 3천칼로리씩 먹구~~
1키로밖에 안쪄있다~ ㅋㅋ
5개월을 천칼로리 이하로 먹어서 걱정이였는데
3~5일만 관리하면 돌아갈듯~
중요한건 식단관리를 오늘부터 꼭 지켜야된다는거...
오늘도 나태해지면 요요로 가는 지름길~!!

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너무천천히 빠져 ㅠㅠ
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물통으로 물마시기 힘들어서;;
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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • 끝은없다
  • 05.29 14:58
  • JaysJ 과식하면 별루찌든 안찌든 후회는 되요. 사실... 다요트계속했음 1키로찌는게 아니라 빠져있을거라는... 후회ㅎ
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지존
  • 끝은없다
  • 05.29 14:55
  • 배 꼽 그러게요... 어쪌때는 한끼만 잘못먹어두 훅찌는데... 참 오묘해요
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지존
  • 끝은없다
  • 05.29 14:54
  • 타누끼 물은 1~2리터 사이 먹어요~ 많이 먹어두 봤는데 염분섭취가 부족해서 그런지 물많이 먹으니 몸에 무리가 오구 체중이 잘 안빠지는걸 깨달은후... 적당하게 좋은듯^^
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초보
  • JaysJ
  • 05.29 14:42
  • ㅋㅋㅋ 전 여행다닐때 한끼에 3천씩 먹은듯.. 그때 5키로 찐게 지금도 안빠져요ㅠㅜ
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다신
  • 배_꼽
  • 05.29 14:36
  • 오~ 다행이네요~ 대단한 몸.... 돌아오는길도 순탄하시길^^
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다신
  • 타누끼💚
  • 05.29 14:26
  • ㅋㅋ 부럽슴당^.^
    물은 평상시 어느정도 마셨는지 궁금요^.^
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