view-top

  • 뿔난엄마
  • 초보2016.06.09 20:3113 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 1002kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1002/ 1221

0/ 203

성공
(16)

아침식사 : 200kcal (19.96%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
도토리묵 (1/4중간접시, 5g) 2kcal
배추김치 (1/4인분, 5g) 0kcal
두부된장찌개 (1/4인분) 5kcal
김 (1/4회분, 5g) 0kcal

점심식사 : 310kcal (30.94%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g) 76kcal

저녁식사 : 376kcal (37.52%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
콩비지찌개 (1/4인분) 38kcal
김 (1/4회분, 25g) 4kcal
고사리볶음 (1/4소접시, 5g) 4kcal
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g) 17kcal

간식 : 116kcal (11.58%)
쑥떡 (1/4인분) 70kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
젤리 (1/4인분) 43kcal

프사/닉네임 영역

  • 뿔난엄마
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동