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  • 나래빵
  • 입문2016.06.09 21:3513 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 1060kcal, 운동 32kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1060/ 1161

32/ 193

실패
(60)

아침식사 : 127kcal (11.98%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) 120kcal
단무지 (1종지, 60g) 7kcal

점심식사 : 85kcal (8.02%)
[빙그레] 오늘의과일야채포도 (1회분, 190ml) 85kcal

저녁식사 : 791kcal (74.62%)
오징어회 (1접시, 89g) 89kcal
[피자헛] 베이컨포테이토피자M (1조각,134g) 317kcal
막걸리 (1잔, 700ml) 322kcal
소주 (1잔, 45ml) 63kcal

간식 : 57kcal (5.38%)
사과 (1회분,100g) 57kcal

운동 : 32kcal
집안청소 (10분) 32kcal

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