다이어트를 하면서 느낀게 체중보다는 체지방 관리구나... 
그런데 집에서 체지방을 관리하기가 쉽지는 않더군요. 단지 운동과 식이요법 외에 추가적으로 할수 있는게 없을까... 고민중이였어요.
그러던차에 만나게된 슈퍼라인 울트라22 체험단 모집!!!
HCA가 다이어트에 효과있는건 왠만큼 다이어트 해 본 사람들은 다 아는 거고.. 울트라? 뭐가 더 특별한걸까?
3월부터 식단조절과 함께 꾸준히 운동을 해오고 있답니다. 하루평균 섭취 칼로리는 평균 1000정도로 맞추려고 노력중이구요 단백질에 많은 비중을 둬서 최소 70~100g 정도의 단백질을
섭취하고 있어요. 
운동은 헬스장에서 근력운동 1시간이상+유산소 1시간이상 해서 평균 2시간 반 이상 주6일 꾸준히 해오고 있어요.
그 결과 3월2일부터 지금까지 체지방은 -17kg 근육량은 +1kg 체중은 총 -15kg 이란 결과를 얻었어요. 나름 1차목표는 달성했다고 생각해요 ㅎㅎ. (현재 체중 80kg예요 ㅜㅜ)
하지만 워낙 고도비만이여서 이제 그냥 비만으로 내려온 정도에 지나지 않아요. 더더욱 마음을 다잡아야 할 시점에 슈퍼라인 울트라22 체험단에 선정된다면 심기일전하는 계기가 될것 같아요.
뽑아만 주세욧!! 비포 애프터 사진은 물론 다른 HCA와의 차별화 된 점까지 상세하게 리뷰 올릴게요.