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  • 쭌스맘
  • 초보2016.06.09 21:0432 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 873kcal, 운동 40kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

873/ 1192

40/ 198

성공
(162)

아침식사 : 329kcal (37.69%)
계란볶음밥 (1인분, 195g) 318kcal
사과 (1회분, 20g) 11kcal

점심식사 : 295kcal (33.79%)
탕수육 (1회분, 150g) 295kcal

저녁식사 : 227kcal (26.00%)
콩국수 (1인분, 250g) 227kcal

간식 : 22kcal (2.52%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) 7kcal
참외 (1개, 50g) 15kcal

운동 : 40kcal
산책 걷기 (20분) 40kcal

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