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  • 토끼푸리
  • 초보2016.06.09 21:4658 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 943kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

943/ 1574

0/ 262

성공
(369)

아침식사 : 359kcal (38.07%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
바나나쥬스 생과일 (1컵,200ml) 158kcal
[자연애벗]효리 닭가슴살 오리지날 (1회분,100g) 108kcal

점심식사 : 302kcal (32.03%)
[잠바주스] 시금치사과샐러리 (1회분, 400g) 148kcal
[위엠비] 크로아상 (1회분,40g) 154kcal

저녁식사 : 282kcal (29.90%)

아보카도 (1/2회분, 50g) 95kcal
토마토 (1/4개, 62g) 8kcal
양파 (1/4개, 25g) 8kcal
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 38g) 134kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g) 2kcal
밀싹 (1회분,100g) 35kcal

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