- 뒤뚱펭귄
- 입문2016.06.09 23:3433 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 409.2kcal, 운동 260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
409.2/ 800
260/ 563
성공
(88)
아침식사 : 82kcal (20.04%)
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 25kcal |
점심식사 : 109kcal (26.69%)
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
저녁식사 : 218kcal (53.27%)
| 찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
운동 : 260kcal
| 배드민턴 (30분) | 135kcal |
| 경보 (20분) | 80kcal |
| 버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
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