- wldms0703
- 입문2016.06.14 06:1824 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 813.7kcal, 운동 1236kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
813.7/ 3203
1236/ 533
성공
(3092)
아침식사 : 186kcal (22.86%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
점심식사 : 628kcal (77.14%)
| 보리밥 (1공기,210g) | 300kcal |
| 감자수제비국 (1소대접,200g) | 112kcal |
| 찐만두 (1개,0g) | 36kcal |
| 생선까스 (1인분,90g) | 180kcal |
운동 : 1,236kcal
| 테니스 (60분) | 420kcal |
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 테니스 (60분) | 420kcal |
0
20
