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  • dao11
  • 입문2016.06.11 08:5130 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 875kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

875/ 1393

0/ 232

성공
(286)

아침식사 : 413kcal (47.20%)
잡곡밥 (1공기,210g) 312kcal
계란찜 (1소접시,65g) 91kcal
방울토마토 (5.0개, 60g) 10kcal

점심식사 : 244kcal (27.89%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g) 234kcal
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml) 10kcal

저녁식사 : 218kcal (24.91%)
단호박 (1조각, 100g) 66kcal
당근 (2.0토막, 420g) 142kcal
방울토마토 (5.0개, 60g) 10kcal

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