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늘씬한봄봄이맘
정석
2015.06.01 19:11
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체중에 연연하지 맙시다
http://m.cafe.naver.com/twinboxing/142
여기 있는 사진들 보고 근육량의 중요성에 대해 다시한번 생각하게 되네요~~
그동안 맨날맨날 체중 재가며 스트레스 받아했는데.. 역시 체중보다 중요한건 근력과 체지방량!!!
다들 화이팅 합시다~~~
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늘씬한봄봄이맘
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· 정체기가 너무 길어서 포기하고 싶어요..
· 근육량이 줄어요ㅠㅠ
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충격먹어서 시작해요..
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abc00
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찡찡이들데리고~~베킨^^
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주딩이
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초보
머라꼬
06.01 19:57
넹~탄력있는 몸매를 위해 파이팅!
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초보
ssongmirada
06.01 19:28
좋은정보감솨♥
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정석
늘씬한봄봄이맘
06.01 19:17
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저도 그래요 ~~ 단 몇그램에도 기분이 오락가락 ㅠㅠ
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정석
도기도기도기
06.01 19:17
맞아요 체중에 연연하지말아야하는건 알지만 큽,... 그래도 체중계 꼬박재보는..ㅜ
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