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  • 먼지가 되어
  • 정석2016.06.11 11:1415 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 2162kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2162/ 1991

0/ 331

실패
(502)

아침식사 : 130kcal (6.01%)

[푸르밀] 검은콩이들어있는우유 (1회분, 200g) 130kcal

점심식사 : 589kcal (27.24%)
참치김치찌개 (1인분, 767g) 276kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal

저녁식사 : 1,103kcal (51.02%)

치킨 (1조각,85g) 249kcal
양념치킨 (1토막,123.6g) 358kcal
참치김밥 (1인분,300g) 496kcal

간식 : 340kcal (15.73%)

[라벨리]악마빙수 (3회분, 280g) 340kcal

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