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  • 지불뚝이
  • 초보2016.06.12 22:5630 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 3164kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3164/ 1012

0/ 168

실패
(2319)

아침식사 : 312kcal (9.86%)

계란찜 (1소접시, 70g) 98kcal
도루묵 (1회분, 180g) 214kcal

점심식사 : 360kcal (11.38%)

찜닭 (3/4인분) 360kcal

저녁식사 : 2,384kcal (75.35%)
삼겹살구이 (2인분, 403g) 1,341kcal
소맥(생맥주500+소주1잔) (3잔, 1635ml) 765kcal
생크림케익 (1조각, 100g) 278kcal

간식 : 108kcal (3.41%)

황용당 찰보리 만주 (01회분, 40g) 108kcal

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