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  • 기한이꺼
  • 입문2016.06.14 08:5315 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 989kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

989/ 1871

0/ 311

성공
(571)

아침식사 : 484kcal (48.94%)
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
약과 (1개, 38g) 172kcal

점심식사 : 408kcal (41.25%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
꼴뚜기무침 (1인분) 69kcal
양파 (1/4개, 25g) 8kcal

저녁식사 : 77kcal (7.79%)
군만두 (1개,30g) 77kcal

간식 : 20kcal (2.02%)
[파리바게뜨] 아메리카노 (2컵, 500ml) 20kcal

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