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  • 다정악마
  • 초보2016.06.10 16:4481 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 1816.8kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1816.8/ 2163

0/ 360

실패
(13)

아침식사 : 1,044kcal (57.45%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
삼겹살구이 (1인분,201.5g) 671kcal
꼬막무침 (1/4인분) 60kcal

점심식사 : 415kcal (22.84%)
밀면 (1인분, 250g) 415kcal

저녁식사 : 358kcal (19.70%)
[코스트코] 플레인베이글 (1개, 107g) 282kcal
필라델피아크림치즈 오리지날 (1회분,30g) 76kcal

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