view-top

  • 애빙쨩
  • 초보2016.06.11 02:28157 조회0 좋아요
Q.이소라 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다른 운동 없이 이소라 다이어트 비디오랑 식단조절이면 살 빠지나요? 꼭 유산소 병행 해야하나요

프사/닉네임 영역

  • 애빙쨩
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 06.11 09:56
  • 빠져요.. 대신에 자세 제대로 따라하셔야 해요.. 유산소는 걷기를 강약조절 하면서 30분이상 하시면 되지요..식단조절도 굶지말고, 탄수화물, 단백질, 야채 꼭 드시고. 과일 한가지씩만 소량.. 화이팅 하세여
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동