저...인바디 하고왔는데 놀랬어요ㅋㅋ울집체중계랑 몸무게 오차범위가1키로정도 되더라고용ㅜㅜ
근데 모두양호하다네요 지방많은것빼곤ㅋㅋㅋ
다이어트 전보다 체지방감소도 많이 되었고요...하지만
의문점이ㅋㅋ저는 등치는크지만 비실비실한데ㅋㅋㅋ
여기사진올리신분중에 몸짱이신분 165에 근육량24정도 이시더라고요 근데 저는170정도에 근육량 28가까이되더라고요
눈을 크게 뜨고 찾아봐도 근육이란 없는데...속근육인가요ㅋㅋㅋ
무튼 저도 나름 걷기도 열심히하고 몹쓸 근력운동도 틈틈히 했습니다 그리고월욜부터는 슬슬 근력운동 시작하는데용
좋은건ㅋㅋㅋ근육량이 늘어나면ㅋㅋㅋ살이덜찐담서용?헤헤
아잉 좋아라♡
그런데 글쎄 몸무게가 늘어서 정체기가오네요 저번에도 그랬는데...이시점에서 힘들기는하지만 머릿속으로 지금이래도 살은빠지고있다 다만 몸무게변동이없을뿐이라고..
혹시 근육이 좀느는건가라는 되도않는 상상을 하면서...
이러다보면 빠지겠지라고 스스로용기를줍니다
3개월 후에 인바디할땐 더 좋은결과가 있기를 바래봅니다^^♡