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  • 안쑤우
  • 입문2016.06.12 00:1721 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1350kcal, 운동 63kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1350/ 2091

63/ 348

성공
(456)

아침식사 : 380kcal (28.15%)
참치주먹밥 (1인분,0g) 380kcal

저녁식사 : 351kcal (26.00%)
[롯데리아] 치킨버거 (1개,145g) 351kcal

간식 : 619kcal (45.85%)
[오리온제과] 촉촉한초코칩 (1회분, 20g) 102kcal
와플메이트 (허니소프트) (2회분, 48g) 421kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

운동 : 63kcal
손빨래 (10분) 50kcal
천천히걷기 (10분) 13kcal

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