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  • 굴러다니는곰
  • 입문2016.06.11 16:2333 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 1133kcal, 운동 162kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1133/ 800

162/ 207

실패
(378)

점심식사 : 914kcal (80.67%)

늦잠을 자서 아침을 먹지 않앗답..! 점심은 카헤로 맛나겡

카레라이스 (1인분, 450g) 680kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal

간식 : 219kcal (19.33%)
마들렌 (1개,22g) 95kcal
참외 (2개, 400g) 124kcal

운동 : 162kcal
잠자기 취침 수면 (180분) 162kcal

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