- 할수있다50키로
- 초보2016.06.11 18:5126 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 609kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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성공
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저녁식사 : 609kcal (100.00%)
| 두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 검은콩 삶은것 (1인분, 150g) | 316kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 계란장조림 (1인분,0g) | 100kcal |
| 마늘쫑볶음 (1/2소접시, 46g) | 37kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
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